Mam Wyzwanie

Dieta, Zdrowie, Uroda

Redakcja MamWyzwanie

Bawmy się mądrze!

Nauka dzieci nie musi być nudna. Wręcz przeciwnie – powinna odbywać się w sposób kreatywny i przyjemny, poprzez edukacyjne zabawy. Warto wykorzystać czas spędzany z dzieckiem do rozwijania jego umiejętności poznawczych, społecznych oraz emocjonalnych. Poniżej przedstawiamy kilka pomysłów na edukacyjne…

Wartości odżywcze gochugaru

Kuchnia azjatycka nie bez powodu cieszy się coraz większą popularnością. Jest bowiem nie tylko bardzo smaczna, ale też zdrowa. Wyjątkowo wyrazisty smak zawdzięcza bogactwu składników, ale przede wszystkim przyprawom, wykorzystywanym podczas przyrządzania potraw azjatyckich. Gochugaru jest jedną z nich. Jej…

Zioła bio cenione za intensywny smak oraz właściwości lecznicze

Zioła bio mogą być doskonałym dodatkiem dań włoskich oraz kuchni azjatyckiej. Podkreślają one smak i przy okazji wspierają trawienie. Na szczególną uwagę zasługują gałązki rozmarynu, oregano czy też liścia laurowego. Wyżej wymienione przyprawy można dodawać do zup, sosów oraz pieczonych…

Kosmetyki do rzęs i brwi – naturalny wdzięk

Dobrze wykonany makijaż umożliwia optyczne przyciemnienie i zagęszczenie brwi, co jest bardzo ważne przy jasnych włosach oraz kiedy łuki brwiowe są przerzedzone i słabo widoczne. Zbyt mocne pomalowane i przyciemnione brwi mogą nadawać twarzy groźnego wyglądu. Aby wyglądały one naturalnie,…

Pokój dla dziecka – jak go zaprojektować

Nie ulega wątpliwości, że w dzisiejszych czasach każdy maluch pragnie mieć swój własny pokój. Dzieci coraz częściej potrzebują prywatności i chcą w pewnym stopniu zarządzać swoim własnym kątem bez pomocy rodziców. Pokój dla dziecka jest bardzo dobrym pomysłem, jednak wcześniej…

Depilacja laserowa bikini – co warto wiedzieć na temat zabiegu?

Depilacja pach i nóg jest popularnym i powszechnie stosowanym zabiegiem pielęgnacyjnym, który poprawia komfort życia. Coraz częściej depilowane są również miejsca intymne – i to nie tylko z uwagi na względy higieniczne i estetyczne, ale również poczucie wygody. I choć…

Fizjoterapia w Poznaniu – jak wybrać specjalistę?

Wielu z nas miewa problemy z układem ruchu, jednak wizytę u fizjoterapeuty często niesłusznie odkładamy w czasie. Warto jednak w porę wybrać się do specjalisty, który nie tylko pomoże nam przywrócić komfort poruszania się, ale także zabezpieczy nasze mięśnie i…

Żywność specjalnego przeznaczenia – wsparcie w trudnych sytuacjach

Napoje Fresubin to wysokoenergetyczne wsparcie dla osób w wyjątkowej sytuacji zdrowotnej. Jest to swego rodzaju dieta specjalnego przeznaczenia, którą można stosować przez pewien okres, uzależniony od potrzeb. Korzystają z niej np. chorzy onkologicznie, osoby przed operacjami, starsze osoby chorujące przewlekle lub pozbawione energii,…

Piękne, długie rzęsy w zasięgu Twoich rąk!

Wiele kobiet marzy o tym, aby mieć piękne i długie rzęsy. Niestety, tylko prawdziwe szczęściary mają takie naturalnie na swoich oczach. Posiadanie pięknych rzęs przynosi wiele korzyści. Przede wszystkim oczy wyglądają na większe, przykuwają wzrok innych i po prostu –…

Japoński zestaw DIY Kracie – co to jest?

Trzeba otwarcie przyznać, że Japonia to fascynujący kraj, który ma naprawdę bogatą tradycję. Gdyby tego było mało, ludzie są tam wyjątkowo kreatywni, pomysłowi i odważni. Lubią nieprzeciętne rozwiązania, indywidualność, innowacyjność i technologię. Dlatego jeśli coś jest dla nas niepojęte lub…