Bawmy się mądrze!
Rozwój naszych dzieci zależy od tego, jak dużo czasu spędzają one na aktywnej i twórczej zabawie. Nie powinna ona polegać tylko na rzucaniu piłki, skakaniu na skakance, czy oglądaniu telewizji. Niewątpliwie ważne dla rozwoju dziecka jest to, aby zabawa zachęcała…
Wartości odżywcze gochugaru
Kuchnia azjatycka nie bez powodu cieszy się coraz większą popularnością. Jest bowiem nie tylko bardzo smaczna, ale też zdrowa. Wyjątkowo wyrazisty smak zawdzięcza bogactwu składników, ale przede wszystkim przyprawom, wykorzystywanym podczas przyrządzania potraw azjatyckich. Gochugaru jest jedną z nich. Jej…
